… und wieso ich das mache! Ehrlich gesagt, finde ich es super spannend, mich immer weiter und tiefgründiger mit gesunder Ernährung zu befassen. Auch dazu gibt es viele verschiedene Meinungen und Untersuchungen. Deshalb versuche ich meistens,…
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Viele von euch stellen sich bestimmt die Frage, „muss ich Vitamine supplementieren oder nicht?“ Meine persönliche Antwort darauf ist ganz klar: NEIN! Nein, man muss keine Vitamine supplementieren, wenn diese ausreichend durch eine ausgewogene Ernährung…
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